Mindfulness - Medveten närvaro

 

Har du svårt att samla dina tankar och vara här och nu?

Vi kommer att träna på att vara medvetet närvarande och ta tillvara nuet. Du kommer att få möjlighet att "varva ner" och öka din livskvalitet.

 

Onsdagar med början 6 oktober 19.00 - 20.30

Fem tillfällen.

950:-

Vintervägen 8 i Tyresö

 

Samarbete med Vuxenskolan.

Anmälan www.sv.se/tyreso

 

Frågor: Monica Wallin 070-201 42 37 eller tnh@tele2.se